” Креативните активности ја подобруваат мозочната функција “

Креативните активности имаат потенцијал да ја подобрат активноста на мозокот и да го стимулираат формирањето на нови врски помеѓу мозочните клетки. Кога се вклучувате во креативни активности, како што се цртање, пишување или експериментирање со нови идеи, мозокот работи на начин што ја подобрува комуникацијата помеѓу неговите различни делови. Ова создава нови нервни патишта и синапси кои потоа можат да ја подобрат когнитивната функција.

Истражувањата покажаа дека креативните активности имаат потенцијал да го подобрат протокот на крв, снабдувањето со кислород и нивото на невротрансмитери во мозокот. Овие ефекти се од особено значење бидејќи се клучни за нормалното функционирање на мозокот. Кога се подобруваат циркулацијата на крвта и снабдувањето со кислород, тоа ја стимулира активноста на невроните и ја подобрува нивната функција. Покрај тоа, креативните активности можат да го зголемат производството на невротрансмитери, што може да има позитивен ефект врз регенерацијата на невроните и поддршката на здравите невронски врски. Регенерирањето на невроните и поддршката на здрави невронски врски може да ги подобри функциите на мозокот, вклучително и меморијата, учењето, креативноста и способноста за решавање задачи.

Затоа, вклучувањето креативни активности во вашиот секојдневен живот може да биде одличен начин за стимулирање на мозочната активност и подобрување на нервните врски, што на крајот може да има позитивен ефект врз вашето целокупно здравје и благосостојба.