LekovitaBloom’s

Ремоделирањето на коските е континуиран процес во кој остеокластите го разградуваат старото коскено ткиво и остеобластите создаваат ново коскено ткиво. Овој процес е важен за одржување на јачината и интегритетот на коските, како и за поправка на микро-повреди. За поддршка на овој процес, важно е да се води здрав начин на живот кој вклучува правилна исхрана со богати извори на калциум како што се млечни производи и зелен лиснат зеленчук, како и редовна физичка активност.